Das Training zur Auffrischung der erlernten Kommunikations‐ und Problemlösefertigkeiten für Paare, die den Blick auf die gemeinsame Lebenswelt und die Nutzung der Gesprächsfertigkeiten im Alltag noch vertiefen möchten.
Zielgruppe
Paare, die bereits an einem der Kurse EPL, KEK oder KOMKOM teilgenommen haben und die ihre positiven Erfahrungen auffrischen möchten.
Inhalte
Verbesserung von Kommunikations‐ und Problemlösefertigkeiten
- die vermittelten Gesprächsfertigkeiten noch besser in den Alltag integrieren
- mit schwierigen und verfahrenen Konfliktsituationen noch besser umgehen können
- intensives Coaching durch Trainerinnen und Trainer
Aufbau des APL‐Kurses
Wiederholung und Anwendung der erlernten Kommunikations‐ und Problemlösefertigkeiten
1. Einheit: Gesprächsregeln
„Aha! So ging`s!“
Die Gesprächsregeln des EPL/KEK werden wiederholt.
2. Einheit: Konfliktlösung
„Es muss etwas geschehen!“ Einen Konflikt verstehen und nach Lösungen suchen.
3. Einheit: Notfallstrategien
„Hilfe! Schon wieder das alte Streitmuster!“
Das Streitverhalten betrachten und Notfallvereinbarungen treffen.
Auf der Basis von APL wurden zwischenzeitlich vier themenspezifische Kursvarianten entwickelt, die jeweils einen unterschiedlichen inhaltlichen Schwerpunkt haben:
APL – „Work‐Life‐Balance“
- individuelle und gemeinsame Lebenswelten in den Blick nehmen (Partnerschaft, Familie, Beruf, …)
- die Balance der eigenen Lebenswelten suchen
- Veränderungen anbahnen, damit es besser gelingt, als Paar „alles unter einen Hut zu bringen“
APL – „Lebenswenden“
- Veränderungen im eigenen Leben betrachten (Arbeitsplatz, Ruhestand, Wohnort, Familienkonstellation, Gesundheit oder Tod, …)
- Loslassen und Neubeginn in den Blick nehmen
- notwendige Absprachen gemeinsam treffen
APL – „Spiritualität“
- Fragen nach dem Sinn im Leben stellen
- die individuelle Prägung der eigenen Spiritualität aufspüren
- spirituelle Oasen und Kraftquellen entdecken
APL – „Familienklima“
- eigene Werte in der Erziehung bewusst machen
- als Eltern gut zusammenwirken
- konstruktiv mit dem Kind sprechen lernen
- die eigene Familienkultur wertschätzen
Organisatorisches
Jedes Paar trainiert räumlich getrennt von den anderen Paaren. Das Coaching erfolgt durch ausgebildete und supervidierte Trainer, die auf die Einhaltung der Regeln achten, ohne sich in den Inhalt der Gespräche einzumischen.
Anbieter und Anmeldung
In der Diözese München wenden Sie sich bitte an das Sekretariat „Ehe‐ und Famililenbegleitung“ im Fachbereich Ehe‐Familie‐Alleinerziehende.
Zusätzliche Informationen erhalten Sie auch bei den regionalen Anbietern über die Homepage der AKF.
Termine, Kursorte und Kurskosten
Die Kurse werden in der Regel an einem Wochenende angeboten. Die jeweiligen Zeiten und Kursorte sowie Informationen zu den Kosten und Referenten finden Sie hier.
Qualitätssicherung
Auf der Seite APL‐Forschung finden Sie Informationen über die Programmautoren, die Förderung, die wissenschaftliche Begleitung sowie zur Forschungsliteratur.
Programmautoren
Dr. Franz Thurmaier, Dr. Joachim Engl (Institut für Kommunikationstherapie und angewandte Forschung in Partnerschaft und Familie e.V. , München), Agnes Passauer (Fachbereich Ehe‐Familie Alleinerziehende, Erzbistum München und Freising).
